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致新生:一切从“心”开始

2018-09-05 14:13:18人浏览

各位2018级大一新生们,欢迎你们即将加入letou国际米兰这个大家庭。在这里,你们将开始人生的又一个新阶段,在这里,你们要给自己寻找一个新的方向。

刚刚经过“黑色六月”洗礼的你们,终于走进了大学这座象牙塔。然而,这里是知识的圣殿,却非梦想的乐园;当被问到上大学的感受时,几乎所有的新生异口同声地回答:自由。的确,在经历3年“捆绑式”的高中生活后,大一新生们仿佛是飞出囚笼的鸟,觉得外面的天空很大,大学在你们的眼中是个全新的世界,完全相反的观点在老师那里有时是成立的,辅导员不会再像高中班主任天天盯着你们。老师的各项任务布置下来,只告诉做什么,却没说怎么做?大学给人提供的天空是如此广阔,在这里不必像高中一样唯老师父母是从,在这里,你可以自己想,而且必须学会自己想。大学给了每位新生一片崭新的天空,这里,你可以选择学什么、怎么学,你可以选择做什么、怎么做;在这里,你可以知道生活是什么,并学会怎么生活。在这片天空飞翔是快乐的。

而在这一个新的阶段里,你们要怎样度过这新生适应期呢?

1、努力适应新环境

很多大一新生进入大学后,都希望能够在心理上有一个过渡期,可以让自己更好地适应新环境,过渡期可以帮助个体减缓冲突和压力,使个体能够在一个自己了解和可控的范围内逐步过渡,这本是件好事,可一些学生却停滞在过渡期不愿或不知怎么走出来,看不到未来的方向,这样就很容易感到困惑和迷茫。因此,首先新生们对新环境应该是积极主动地去适应。其次在遇到困难时不要拿过渡期作为借口。

2、正确评判自我

一个大学生在走进大学之前无论他是否优秀,到了大学后,等待你们的都将是一个新的起点,就像是一张空白的纸一样,等待着我们每一个人在上面书写自己的大学生活。如果你一直观望着他人,而不知道在你的自己那张白纸上记下内容的话,最终的你会一无所得。

3、端正学习态度,改进学习方法

我们的社会是一个学习型社会,大学是你们接受系统教育的最后一次机会。大学生经常面临英语、计算机过级等各类证书考试,这类证书的获得关系到今后毕业和就业道路是否畅通。在大学的学习要学会和老师交流,主动而真诚地向老师请教,勇于提出问题,虚心请教。在大学期间还要学会多读书,多跑图书馆。读书不光是学习书本知识。

4、注意饮食,坚持运动,合理作息

进入新的环境,你们可能会面临水土不服、饮食不适,睡眠不好等等问题,而这些问题的产生也会影响到心理健康。要想顺利渡过适应期,好的身体素质是根本。因此,要注意饮食,尽量少吃垃圾食品,让你的“胃”渡过适应期。坚持体育运动,提高身体素质。在宿舍,合理安排作息时间,减少宿舍矛盾。充足的睡眠是保持心理健康的重要因素。

今日,你们怀着新奇的心走进letou国际米兰。毕业那日,希望你们学有所成地走出letou国际米兰。

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